Sunday, January 13, 2013

Chillaxing

Idag har varit en riktig slappedag...jag o Josh sov 12 timmar. Aningen for mycket...
At agg o knackebrod med bacon till frukost/lunch. Det blev 20 min pass pa traningsmaskinen. Det var langesen man svettades sa! Borjar med 20 min om dagen o okar gradvis.

Sen har jag bara last, druckit te o badat bubbelbad.
Josh lagar middag..det blir kycklingbrost med bla brie ost, broccoli, mangetout och minimalt med potatismos (for min del iallafall)

Har borjat med Fitness Pal appen igen o enligt den har jag 477 calorier mer at ata efter att jag atit middagen. Ska uppna 1200 calorier per dag. Har svart att ens komma upp i 1200 calorier! Jag fattar inte hur folk ater 2000 calorier som man egentligen ska om man inte forsoker ga ner i vikt. Men inte gar jag ner i vikt for det! Kan val inte vara ratt att man ska ata MER for att ga ner i vikt? Eller?
Iofs ater jag for det mesta bara 2 mal om dagen..inte 3 som rekomenderas. Men vem gor det egentligen?

E lite sur pa Janis...vi offrade mestadels av igar for att hjalpa honom flytta hit innan hans X kom hem fran semestern eftersom han inte ville traffa honom innan han flyttar in i sin nya lya imorron.
Men idag sa akte han hem till honom anda...sa allt vi gjort for honom va ju bara waste of time egentligen...tycker det e lite oforskamt...han kunde ju lika bra stannat dar da????
Aja, skitsamma om folk vill sabba det for sig sjalv...

Skulle gatt ut o ga idag med men det e sviiiinkallt ute sa det hoppade jag. Inte ens katterna vill ga ut.

Nu ska vi snart kaka sen blir det film!  


No comments: