Idag gick vi annu en promenix upp till sjon. O dar blev det sondags lunch pa Sir Alfred Hitchcock hotel. JATTEstor portion mat...at knappt en fjardedel! Sen vandrade vi vidare hemat. La mig ner pa sangen bara for att vila fotterna i 2 minuter...somnade 2.5 timmar!!! Fortfarande trott...
Lite sondags stadning/tvattning o nu e det dags for mer X Factor. :-)
Imorron maste jag kopa en vag! Har gatt ner i vikt pa en vecka genom Fitness Pal (rakna calorier) o genom att promenera...men eftersom vi inte har en vag e det omojligt att veta hur mycket. Mitt mal e 60 kg men det kanske e lite over optimistiskt!
1 comment:
Jag ska oxå ta tag i vikten. Har gått upp nu senaste året och ignorerat det + slutat röka och då går man ju oxå upp om man inte passar sig. Bara sååå tråkigt att räkna kalorier. Jag har heller inte tiden tycker jag att träna så det får bli att promenera/jogga. Vill oxå ner till 60 eller strax därunder.
Post a Comment